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当前位置:首页 >> 减肥瘦身

6种水果减肥于无形

  多吃6种水果 减肥于无形。水果中含有丰富的维生素,以下推荐的水果,瘦身于无形之中。

西红柿 减肥

 

水果减肥

 

  1、西红柿

  吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫,减少水肿的问题,如果是生吃的话,效果就更好,但是脾胃虚寒及月经期间的妇女最好不要生吃。

奇异果 减肥

水果减肥

  2、奇异果

  奇异果除了维他命C是它的强项外,其纤维素亦十分丰富,可以增加分解脂肪的速度,避免腿部积聚过多的脂肪。

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